Завантажити в App Store
Теги

Опис

BUILD MUSCLE TO LOSE FAT🔥 with This STABILITY BALL- DUMBBELL WORKOUT. It will def kick your workout UP A NOTCH by challenging your core with every move. Grab a heavy and a lighter set of dumbbells. - Healthy Fit with Ty


Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.



З'являється в


Пов'язані тренування

Stability Ball Core
11 хвилин, Початковий
Strength & Stability
14 хвилин, Середній
Ball Core II
13 хв 30 сек, Початковий
Fully Toned B
21 хвилин, Середній
Brutal Core Workout with a Stability Ball
7 хв 27 сек, Інтенсивний
Slim & Tone Core
30 хвилин, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Functional Glutes
25 хв 10 сек, Середній
Full Body Vibe
34 хв 30 сек, Середній
Express Ball Pump
20 хвилин, Початковий
Lulu 2
38 хв 6 сек, Середній
Ball Extreme
29 хв 30 сек, Інтенсивний
Stability Ball Abbs
15 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань