Завантажити в App Store
Теги

Опис

Suave


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
2 хвилин
1 хвилина
2 хвилин


Пов'язані тренування

Suave
3 хвилин, Середній
Suave
11 хвилин, Початковий
Suave
4 хв 15 сек, Середній
Suaveee
3 хвилин, Початковий
SUAVES
20 хв 30 сек, Середній
Entrenamiento Suave
2 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Relajación con yoga

Relajación con yoga

Початковий 11 хв  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Espalda

Espalda

Початковий 4 хв  
Espalda   Pared
Rutina Diaria

Rutina Diaria

Початковий 7 хв  
Núcleo   Pared
Suave

Suave

Середній 8 хв  
Espalda  
Suave

Suave

Середній 3 хв  
Cuerpo Entero  
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Інтенсивний 10 хв  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio

Категорії тренувань