Завантажити в App Store
Теги

Опис

Hacer andominales


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Abdominales perfectos #1

Abdominales perfectos #1

Середній 19 хв  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales

Abdominales

Інтенсивний 6 хв  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Інтенсивний 4 хв  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Інтенсивний 15 хв  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Інтенсивний 19 хв  
Núcleo   Silla
Abdominales

Abdominales

Інтенсивний 2 хв 30 сек  
Núcleo  

Категорії тренувань