Початковий
6 хвилин
Цільові зони: Legs
Обладнання: Strength Machine, Barbell, Box or Step, Bench
 |
Додано Raul Martin |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Bench, Dumbbell
