Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Kicks
15 хвилин, Інтенсивний
Kicking And Punching
17 хв 40 сек, Середній
Kickpunch
33 хв 40 сек, Середній
Kickboxing
12 хвилин,
Kickboxing
57 хв 40 сек, Інтенсивний
Fight Workout
24 хвилин, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)
1 год 28 хв 45 сек, Середній
Absolute Restoration (The Woman)
1 год 5 хв 30 сек, Середній
Total Body Workout With Wall Exercises
5 хв 21 сек, Середній
💪 Fusion Strength
28 хв 35 сек, Початковий
☯️ The Internal Pillar
29 хв 45 сек, Початковий
🌙 Evening Unwind
12 хв 15 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Turbo Session

Turbo Session

Інтенсивний 46 хв  
Run Walk

Run Walk

Початковий 32 хв  
Lower Body  
Fat Burning Bike Workout By Trainer Jon

Fat Burning Bike Workout By Trainer Jon

Інтенсивний 32 хв  
Mountain Woman

Mountain Woman

Інтенсивний 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Середній 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Foam Rollers

Foam Rollers

Середній 16 хв  
Legs   Foam Roller

Категорії тренувань