Завантажити в App Store
Теги

Опис

MetCon


Пов'язані тренування

Tabata
15 хв 50 сек, Інтенсивний
Tabata
29 хв 30 сек, Інтенсивний
Tabata
14 хвилин, Середній
Tabata
19 хв 20 сек, Початковий
Tabata
18 хв 20 сек, Початковий
Tabata Workout
12 хв 50 сек, Інтенсивний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий
Cardio Jump Rope
10 хв 18 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Середній 15 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Ab Workout

Ab Workout

Початковий 10 хв  
Cest And Arms Workout

Cest And Arms Workout

Інтенсивний 12 хв  
Squats & Push-Ups

Squats & Push-Ups

Середній 8 хв  
Full Body   Chair
Cordio

Cordio

Середній 20 хв  
Core   Exercise Mat
Boxing Gold

Boxing Gold

Середній 18 хв  
Shoulders   No Equipment

Категорії тренувань