Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Le 1
3 хвилин, Початковий
Fhj
2 хв 30 сек, Інтенсивний
Test
2 хвилин, Середній
Test
3 хвилин, Середній
Backs & Arms
4 хв 30 сек, Середній
Eh
3 хвилин,


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Hubmann Leg Workout

Hubmann Leg Workout

Середній 12 хв  
Pilates  
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Інтенсивний 24 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Fitness Blender's Butt and Thigh Workout

Fitness Blender's Butt and Thigh Workout

Інтенсивний 9 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань