Yoga

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування йоги Тренування з іншим обладнанням для домашньої гімнастики

Пов'язані тренування

Yoga

11 хвилин, Середній

Yoga

12 хв 30 сек, Середній

Yoga

37 хвилин, Початковий

Yoga

14 хв 45 сек, Початковий

Yoga

9 хв 30 сек, Початковий

Yoga 2

42 хв 10 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.