Інтенсивний
40 хвилин
Обладнання: Barra con pesas, BOSU, Banda de resistencia, Pelota de estabilidad, Máquina cardio
 |
Додано Claudia Palacio |
These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Colchoneta de ejercicio
