Завантажити в App Store
Теги

Опис

Lower Back


Пов'язані тренування

Lower back
11 хв 20 сек, Початковий
Lower Back v2 🔥
36 хвилин, Інтенсивний
Lower Back Yoga
5 хв 45 сек, Початковий
Back 1 《LU •°
12 хвилин, Інтенсивний
Lower Back V1
17 хв 30 сек, Початковий
Killer Lower Back
9 хв 30 сек, Середній

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Morning Warmup

Morning Warmup

Початковий 12 хв  
Relax Your Back - KC

Relax Your Back - KC

Початковий 7 хв  
Back  
Slow Squats - KC

Slow Squats - KC

Середній 6 хв  
Lower Body  
Yoga Flat Abs

Yoga Flat Abs

Інтенсивний 8 хв  
Yoga   Exercise Mat
Lower Back 2

Lower Back 2

Початковий 12 хв  
Back   Wall, Chair
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Інтенсивний 6 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань