Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

30 Minute 1
31 хв 15 сек, Середній
First one
21 хвилин, Середній
Terça, Quinta
57 хв 30 сек, Середній
Cardio
55 хв 50 сек, Інтенсивний
Total Body With Cardio
57 хвилин, Інтенсивний
Core
23 хвилин, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

new year blast
29 хв 15 сек, Середній
30 - Week 2
29 хв 45 сек, Середній
The Abdominal Overhaul 6-pack Abs Workout *C
35 хв 16 сек, Інтенсивний
Fat Blasting Uber HIIT Turbulence Workout *C
55 хв 38 сек, Інтенсивний
Paige's Cardio Circuit
33 хв 39 сек, Інтенсивний
General Core Maintenance 18/09/14
1 год 31 хв, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Strength Workout

Strength Workout

Середній 39 хв  
Military Mayhem Circuit

Military Mayhem Circuit

Інтенсивний 42 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Pull Up Bar, Dumbbell, Strength Machine
October

October

Середній 39 хв  
Dumbbell Workout

Dumbbell Workout

Середній 12 хв  
Core  
Golf

Golf

Середній 11 хв  
Full Body   Resistance Band, Dumbbell
Travel Workout

Travel Workout

Середній 44 хв  
Glutes   Cardio Machine, Dumbbell, Strength Machine, Medicine Ball

Категорії тренувань