Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Daily Home
10 хв 30 сек, Початковий
Full Body C
8 хв 30 сек, Середній
Test
18 хвилин, Інтенсивний
Full Body
2 хв 33 сек, Інтенсивний
Arms And Legs
17 хвилин,
Legs
50 хвилин, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Round 2 - Deep Dive  (Core, Chest And Tricep)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Deep Dive - Shield (Arms And Core)
24 хв 50 сек, Інтенсивний
Deep Dive - Move
23 хв 45 сек, Інтенсивний
The Finish Line - Single Leg
25 хв 48 сек, Інтенсивний
The Finish Line - The B Supersets
22 хв 52 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elite Abs

Elite Abs

Інтенсивний 11 хв  
Core  
Summer Abs

Summer Abs

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Інтенсивний 13 хв  
3 Minute Abs

3 Minute Abs

Середній 3 хв  
HIIT

HIIT

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body  
Stability Ball

Stability Ball

Початковий 14 хв  
Lower Body   Stability Ball, Wall

Категорії тренувань