Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
30 секунд
30 секунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Jump..jump..JUMP
2 хв 30 сек, Інтенсивний
Jumping Exercise
4 хв 20 сек, Початковий
Jump Jump
30 хвилин, Інтенсивний
Junp Jump
7 хвилин, Інтенсивний
Jumping
2 хв 30 сек, Початковий
jump
32 хв 30 сек, Інтенсивний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Початковий 16 хв  
Full Body   Exercise Mat
Stress Free

Stress Free

Середній 16 хв  
Legs   Exercise Mat
❥ Leg Lifts Challenge ❥

❥ Leg Lifts Challenge ❥

Інтенсивний 2 хв  
Core   Exercise Mat
Lower Ab Build-Up Process ッ✿︎𝓡𝓾ℬỉ✿︎

Lower Ab Build-Up Process ッ✿︎𝓡𝓾ℬỉ✿︎

Інтенсивний 3 хв 30 сек  
Core   Exercise Mat
Dumbbell Seesaws ♦️

Dumbbell Seesaws ♦️

Інтенсивний 4 хв 30 сек  
Legs   Dumbbells
Pump It Up 《LU •°

Pump It Up 《LU •°

Інтенсивний 30 хв  
Legs  

Категорії тренувань