Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Jump 1
8 хв 30 сек, Середній
Jump Jump
30 хвилин, Інтенсивний
Jumprope
26 хв 15 сек, Середній
Jumping
4 хв 40 сек, Початковий
Jump
9 хв 10 сек, Середній
Jumping Around
57 хв 15 сек, Середній

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Simple Back & Hip Stretches

Simple Back & Hip Stretches

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Som'legs

Som'legs

39 хв  
Legs   Strength Machine, Dumbbells, Box or Step, Barbell
S*B*T  Part 2

S*B*T Part 2

49 хв  
Arms   Barbell, Dumbbells, Chair, Strength Machine, Bench
Booty Blaaster

Booty Blaaster

Середній 31 хв  
Lower Body   Stability Ball, Dumbbells, Resistance Bands, Bench, Box or Step, Barbell
Put Your *Back* Into It

Put Your *Back* Into It

Середній 39 хв  
Back   Dumbbells, Bench, Barbell, Strength Machine
Back At It

Back At It

23 хв  
Back   Barbell, Strength Machine, Stability Ball, Dumbbells

Категорії тренувань