Завантажити в App Store
Теги

Опис

Plan de boxeo


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Легке (Зона 1)
35 хвилин
5 хвилин


Пов'язані тренування

Boxeo 3.0
33 хвилин, Початковий
Kickboxer
32 хв 56 сек, Середній
Boxeo Full 2.0
31 хв 10 сек, Середній
Pies De Boxeador
18 хвилин, Середній
Jueves Y Sabado
32 хв 33 сек, Середній
Cardio Box 🕹
36 хвилин, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Rutina Matutina LISS + Movilidad ( Express)
18 хв 45 сек, Початковий
El Tren del Progreso
12 хв 28 сек, Початковий
El Murph
46 хв 40 сек, Інтенсивний
Crossfit WOD Viernes 101231
40 хвилин, Інтенсивний
Arriba y dame 40
6 хв 40 сек, Середній
Poder de Dominadas
15 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Boxing

Boxing

Середній 7 хв  
Hombros  
Boxeo

Boxeo

Початковий 20 хв  
Hombros  
Boxeo

Boxeo

Інтенсивний 60 сек  
Hombros  
KickBoxing + Tonificar

KickBoxing + Tonificar

Середній 30 хв  
Cuerpo Entero  
Destrozador de hombros

Destrozador de hombros

Інтенсивний 33 хв  
Hombros   Barra con pesas
Grupal - Cardio - Body Combat 77 - 45 Minutos

Grupal - Cardio - Body Combat 77 - 45 Minutos

Інтенсивний 46 хв  
Hombros   Ningún equipo

Категорії тренувань