Завантажити в App Store
Опис

Oxygenmag.com ab workout combining flexiin, extension, and rotation


Пов'язані тренування

Ab Workout
16 хвилин, Середній
Abs Of Steel
28 хвилин, Інтенсивний
Ab Destruction
15 хвилин, Інтенсивний
Ab Blast
2 год 49 хв, Інтенсивний
ABS Workout
8 хвилин, Середній
Additional Abs
7 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Ab-use

Ab-use

Середній 17 хв  
Core   No Equipment
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Інтенсивний 13 хв  
Core   Exercise Mat, Chair
Warm-up

Warm-up

Середній 5 хв  
KILLER ABS

KILLER ABS

Інтенсивний 14 хв  
Core  
AB Workout 2

AB Workout 2

Інтенсивний 9 хв  
Core  
Abs In 3 Moves

Abs In 3 Moves

Інтенсивний 8 хв  
Core   Stability Ball

Категорії тренувань