Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 20 раунди
30 секунд
20 секунд

Набір номер 2: 1 раунд
1 хв 30 сек


Пов'язані тренування

Bike
38 хвилин, Середній
Bike
3 хвилин, Середній
Bike
1 година, Середній
Biking
40 хвилин, Середній
Bike
3 год 50 хв, Середній
Biking
13 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sprints

Sprints

Інтенсивний 9 хв  
Tabata Hiit Wod

Tabata Hiit Wod

Інтенсивний 11 хв  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Інтенсивний 7 хв  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
High Knees

High Knees

Інтенсивний 7 хв  
Full Body  
Ready to sprint(V U)

Ready to sprint(V U)

Інтенсивний 15 хв  
Cardio Machine
Sprint Timer

Sprint Timer

Інтенсивний 12 хв  

Категорії тренувань