Power Walk

Теги

Тренування з власною вагою Тренування без обладнання

Опис

Walking up hills

Пов'язані тренування

Power Walk

7 хвилин, Середній

Power Walking, Jogging, Sprinting and Cool Down Walking 7

2 год 55 хв, Середній

Walking and Jogging 14

4 год 5 хв, Середній

Power Walking, Jogging, Sprinting and Cool Down Walking 2

50 хвилин, Середній

Power Walking, Jogging, Sprinting and Cool Down Walking 5

2 год 5 хв, Середній

Power Walking, Jogging, Sprinting and Cool Down Walking 4

1 год 40 хв, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.