Завантажити в App Store
Теги

Опис

Most important exercise for a Quick Training.


Пов'язані тренування

Workout
8 хв 53 сек, Початковий
O7W
6 хвилин, Середній
Quick Workout
11 хвилин, Початковий
Daily Workout
5 хв 25 сек, Середній
Friday workout
3 хв 3 сек, Початковий
Intense Workout
7 хв 30 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Mountain Hike

Mountain Hike

Інтенсивний 1 год 20 хв  
Joggen

Joggen

Початковий 17 хв  
Tabata

Tabata

Інтенсивний 4 хв  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Середній 6 хв  
Full Body   Wall
Cycling

Cycling

Середній 20 хв  
Cardio Machine
Cycling Moderate

Cycling Moderate

Середній 30 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань