Elevando la barra

Теги

Опис

¡Nos vamos a la barra de dominadas! Aquí vamos a sudar un poco. Además de una barra de dominadas, también necesitará una cuerda para saltar y una pared para ese cuerpazo. Se va a sentir exhausto cuando termine el ejercicio. Diviértase realiy recuerde estirar los músculos cuando acabe el entrenamiento.

19 хв 33 сек, Інтенсивний

26 хв 16 сек, Середній

15 хв 55 сек, Інтенсивний

15 хвилин, Інтенсивний

1 година, Середній

40 хвилин, Середній

43 хв 16 сек, Інтенсивний

41 хвилин, Інтенсивний

14 хв 40 сек, Інтенсивний