Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Gym
52 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Gym

Gym

Середній 20 хв  
Gym!

Gym!

Інтенсивний 1 год 15 хв  
Spinning

Spinning

Початковий 30 хв  
Training

Training

Інтенсивний 1 година  
Gym

Gym

Середній 45 хв  
Legs   Cardio Machine
Circuit Training

Circuit Training

Середній 30 хв  

Категорії тренувань