Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
Heavy Bag
2 хвилин
30 секунд


Пов'язані тренування

Boxing
16 хв 40 сек, Інтенсивний
Boxing
30 хвилин, Середній
2-3 Heavy Bag
8 хвилин, Середній
Boxing
24 хвилин, Середній
Easy Heavy Bag
14 хвилин, Початковий
Boxing
33 хв 15 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Calorie Blaster Yoga

Calorie Blaster Yoga

Середній 25 хв  
Full Body   Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Середній 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Love You to the Core

Love You to the Core

Початковий 4 хв 30 сек  
Lower Body   Exercise Mat
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Інтенсивний 12 хв  
Full Body   Exercise Mat
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Treadmill Run Walk

Treadmill Run Walk

Середній 26 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань