Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Running
40 хвилин, Інтенсивний
Training
14 хв 30 сек, Інтенсивний
TUESDAY
1 год 6 хв 15 сек, Інтенсивний
Monday
17 хв 45 сек, Середній
Wednesday
50 хвилин, Початковий
VENERDI
28 хв 30 сек, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

brian HIIT

brian HIIT

Інтенсивний 31 хв  
Legs   Cardio Machine, Medicine Ball
Jan16

Jan16

Середній 38 хв  
Legs   Cardio Machine, Rowing Machine, Kettlebells, Dumbbells, Box or Step
Month 3 Week 3 -1

Month 3 Week 3 -1

Інтенсивний 31 хв  
Lower Body   Kettlebell
16week Core 1

16week Core 1

Середній 20 хв  
Legs   Medicine Ball, Treadmill
Leg Strength 2

Leg Strength 2

Середній 48 хв  
Legs   Cardio Machine, BOSU, Stability Ball, Wall, Strength Machine, Box or Step
Leg Strength 3

Leg Strength 3

Середній 52 хв  
Lower Body   Cardio Machine, BOSU, Strength Machine, Stability Ball, Wall

Категорії тренувань