Dololo

Середній Duration 21 хвилин

Цільові зони: Lower Body

Обладнання: Exercise Mat

Додано Ann Sig

Теги

Опис

In this workout you will be guided on how many reps to complete for each exercise. When you are done your reps, tap DONE to progress to the next exercise. This means you can take as much time as you need to complete the full rep count. Count

6 хв 50 сек, Початковий

15 хв 20 сек, Середній

8 хв 5 сек, Середній

21 хвилин, Середній

25 хв 30 сек, Середній

8 хв 30 сек, Інтенсивний