Plan1

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для спини Кардіо тренування на тренажерах Тренування зі штангою Тренування на лавці

Пов'язані тренування

22 хв 15 сек, Початковий

Personal One

47 хвилин, Середній

31 хв 42 сек, Інтенсивний

Monday

36 хв 45 сек, Середній

50 хвилин, Середній

monday

21 хв 15 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

EQIKMENT : BARBELL : CHEST 💪🏋️‍♂️

22 хв 9 сек, Інтенсивний

Metabolic Conditioning Day 3

22 хвилин,

Morning Workout

26 хв 48 сек, Середній

Morning Cross MTB

30 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.