Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Push Ups
2 хв 50 сек, Інтенсивний
Push Ups
30 хвилин, Інтенсивний
Push Ups
2 хв 10 сек, Середній
Push Ups
1 хв 30 сек, Середній
101 Push Ups Challenge
4 хв 53 сек, Інтенсивний
Push Ups
2 хв 10 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Середній 15 хв  
Core   No Equipment
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Середній 15 хв  
Core  
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Upper Body

Upper Body

Середній 8 хв  
Treadmill HIIT: Inclines And Speed Pickups

Treadmill HIIT: Inclines And Speed Pickups

Інтенсивний 48 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань