Завантажити в App Store
Теги

Опис

Back


Пов'язані тренування

Back
3 хв 20 сек,
Back & Neck
15 хвилин, Середній
Back
6 хв 40 сек, Початковий
Back
10 хвилин,
Back
7 хвилин, Середній
Back
4 хвилин, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Інтенсивний 7 хв  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Середній 7 хв  
Legs   Exercise Mat
Girl Gains

Girl Gains

Середній 30 хв  
Upper Body   Dumbbells, Barbell
FLAB/SLAB

FLAB/SLAB

Інтенсивний 12 хв  
Legs   No Equipment
Battleground Conditioning

Battleground Conditioning

Середній 11 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань