Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Burn
33 хв 20 сек, Середній
QUICK BURNER
30 хвилин, Інтенсивний
Quick Full Body Burn
16 хвилин, Середній
Fat Burning
7 хв 40 сек, Інтенсивний
1
3 хвилин,
Quick And Fit
5 хв 5 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT

HIIT

Середній 13 хв  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Середній 6 хв  
Full Body   Wall
Off the Couch Muscle

Off the Couch Muscle

Початковий 15 хв  
Full Body   Dumbbells
Total 10 Body

Total 10 Body

Інтенсивний 10 хв  
Full Body   Exercise Mat
10-Min Fat Blaster!

10-Min Fat Blaster!

Інтенсивний 10 хв  
Core   Dumbbells, Exercise Mat
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 22 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань