Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Chest
21 хвилин, Інтенсивний
Upper
10 хвилин, Середній
Chest
9 хвилин, Початковий
Chest Back 100
44 хвилин, Інтенсивний
Chest?
13 хвилин, Інтенсивний
Chest And Back
18 хв 20 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Інтенсивний 9 хв  
Back   No Equipment
Ab Assassin

Ab Assassin

Інтенсивний 5 хв  
Beach Sexy Body

Beach Sexy Body

Інтенсивний 22 хв  
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat
Strong Arms

Strong Arms

Інтенсивний 13 хв  
Arms   Dumbbells

Категорії тренувань