Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

daily
9 хвилин, Інтенсивний
Quick And Intense
10 хвилин, Інтенсивний
Quick Workout
11 хвилин, Початковий
It Just Keeps Getting Harder
4 хвилин, Інтенсивний
Wednesday
9 хв 28 сек, Середній
Hard
2 хв 45 сек, Початковий

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)
1 год 28 хв 45 сек, Середній
Absolute Restoration (The Woman)
1 год 5 хв 30 сек, Середній
Total Body Workout With Wall Exercises
5 хв 21 сек, Середній
💪 Fusion Strength
28 хв 35 сек, Початковий
☯️ The Internal Pillar
29 хв 45 сек, Початковий
🌙 Evening Unwind
12 хв 15 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Mon Truc Leger

Mon Truc Leger

Початковий 16 хв  
Back  
Lose It in No Time!

Lose It in No Time!

Середній 10 хв  
Full Body   No Equipment
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Початковий 12 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
Stretching

Stretching

Початковий 4 хв  
Legs  
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Початковий 30 хв  
Legs   Exercise Mat
Back Attack

Back Attack

Початковий 8 хв  
Back   Dumbbells, Bench

Категорії тренувань