Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Balancing Stick
Balancing Stick
30 секунд
Alternate Nostril Breathing
Alternate Nostril Breathing
30 секунд
Bow Pose
Bow Pose
45 секунд


Пов'язані тренування

Yoga
2 хв 30 сек, Початковий
Yoga
7 хвилин, Початковий
Yoga
19 хв 10 сек, Початковий
Back
4 хв 38 сек,
Yoga
15 хвилин, Середній
Yoga
12 хв 30 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань