Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

You Can Do It!!!
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Body Fit
6 хв 30 сек, Інтенсивний
6 Min Exercise
6 хвилин, Початковий
Sunday
13 хвилин, Інтенсивний
Get It Now
11 хвилин, Середній
Intense
7 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Bye Bye Cellulite

Bye Bye Cellulite

Середній 10 хв  
Flat Stomach

Flat Stomach

Середній 11 хв  
Core  
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat
Everyday

Everyday

Інтенсивний 7 хв  
Core  
Core Shaper

Core Shaper

Середній 10 хв  
Core   Dumbbells

Категорії тренувань