Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Flat Stomach
6 хвилин, Початковий
Flat Stomach
4 хвилин, Середній
Flat Stomach
6 хв 40 сек,
Flat Stomach
8 хв 50 сек, Середній
Flat Stomach
30 хвилин, Інтенсивний
Flat Stomach
11 хв 50 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Інтенсивний 13 хв  
Core   Exercise Mat, Chair
Flat Abs

Flat Abs

Інтенсивний 6 хв  
Bye Bye Cellulite

Bye Bye Cellulite

Середній 10 хв  
That Ass

That Ass

11 хв  
Lower Body   Dumbbells
Spring Shed

Spring Shed

Початковий 12 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань