Trial

Середній Duration 4 хвилин

Додано Paul S

Опис

Trial

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди

Trial 1

1 хвилина

Trial 2

1 хвилина

Пов'язані тренування

20 секунд, Середній

Prova

33 хвилин, Середній

Timer

25 хвилин, Інтенсивний

Free style

5 хвилин, Середній

Stretch

6 хв 15 сек, Початковий

Run 1:1s

1 год 20 хв,

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.