Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Getting Beast
32 хвилин, Інтенсивний
Back/biceps
53 хвилин, Середній
Back & Biceps
13 хв 30 сек, Середній
Back and Biceps
3 хвилин, Середній
Barbell
4 хвилин,
Back And Bicep
6 хвилин, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Warm Up

Warm Up

Початковий 2 хв 30 сек  
Dumbell Explosion

Dumbell Explosion

Середній 19 хв  
Core   Dumbbells, Stability Ball
Nightly Bedtime

Nightly Bedtime

Початковий 3 хв 30 сек  
Arms   Dumbbells
Crunches

Crunches

Початковий 8 хв  
Core  
Quick Travel Bands

Quick Travel Bands

Початковий 10 хв  
Exercise Bands
Alternating Dumbell Curls

Alternating Dumbell Curls

Початковий 3 хв  
Arms   Dumbbells

Категорії тренувань