Завантажити в App Store

Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5-25 Upper Body

5-25 Upper Body

Середній 25 хв  
Spartacus - Corrected

Spartacus - Corrected

Інтенсивний 43 хв  
Full Body

Full Body

Інтенсивний 35 хв  
Intense Tri's And Abs

Intense Tri's And Abs

Інтенсивний 17 хв  
Sideways

Sideways

Інтенсивний 12 хв  
Core  
All-Out Abs

All-Out Abs

Інтенсивний 8 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань