Завантажити в App Store
Теги

Опис

Arm and shoulder.


Пов'язані тренування

Arm Blast
19 хв 40 сек, Інтенсивний
Arms & Shoulder I
22 хв 33 сек, Середній
Arms
9 хв 40 сек, Середній
Arms.
18 хвилин,
Arms
34 хв 10 сек, Інтенсивний
Arms
21 хвилин, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Інтенсивний 12 хв  
Intense Six Pack Shortcut

Intense Six Pack Shortcut

Інтенсивний 24 хв  
Killer Arms

Killer Arms

Інтенсивний 18 хв  
Shoulders   Barbell, Chair, Dumbbell, Pull Up Bar
JCP arms And Shoulders

JCP arms And Shoulders

Інтенсивний 32 хв  
Arms   Dumbbell
Evening Cardio

Evening Cardio

Середній 17 хв  
Legs  
Tae Kwon Do Punches And Strikes

Tae Kwon Do Punches And Strikes

Інтенсивний 14 хв  

Категорії тренувань