Repeat Performance

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для всього тіла

Опис

You've made it so far!! You're almost done with your program and we couldn't be more proud of you :) Here is a workout you may remember from Day 1. If you documented how that workout felt on a 1-10 scale, now is your chance to see how all your hard work has paid off. Once you're done, rate it again and see how your ratings match up. Be sure to let us know too! We love to hear how awesome you're doing. Happy sweating!

Пов'язані тренування

Off to a Good Start

28 хв 25 сек, Початковий

Whole Package

32 хв 30 сек, Середній

Core Driver

28 хв 20 сек, Середній

3 in 1

19 хв 55 сек, Початковий

So Vintage

32 хв 30 сек, Середній

All of the Above

46 хв 30 сек, Інтенсивний

Оновіть до PRO+, щоб отримати доступ до програми, в якій знаходиться ця тренуванка.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.