Завантажити в App Store
Теги

Опис

Resistance between 5-10


Пов'язані тренування

Elliptical
18 хвилин, Середній
Elliptical
35 хвилин, Середній
Elliptical
28 хв 30 сек, Середній
Elliptical
45 хвилин, Інтенсивний
Elliptical
26 хв 15 сек, Середній
Elliptical
46 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Stretching

Stretching

Початковий 13 хв  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Середній 7 хв  
Legs   Exercise Mat
Superset: Back & Bicep Blitz

Superset: Back & Bicep Blitz

Середній 15 хв  
Upper Body   Dumbbells, Kettlebells
Plank Combination

Plank Combination

Інтенсивний 90 сек  
Core  
Lunge Strength

Lunge Strength

Інтенсивний 14 хв  
Lower Body   No Equipment
Treadmill Hill Circuit Andrea

Treadmill Hill Circuit Andrea

Інтенсивний 30 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань