Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Circuit
20 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Circuit

Circuit

Середній 12 хв  
Boxing

Boxing

Інтенсивний 1 година  
Girly Grit Newbie

Girly Grit Newbie

Середній 45 хв  
Legs   No Equipment
Walk

Walk

Середній 20 хв  
Weights

Weights

Середній 30 хв  
Circuit

Circuit

Середній 36 хв  

Категорії тренувань