Завантажити в App Store
Опис

Stretch


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Stretch
25 хвилин


Пов'язані тренування

Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy
24 хв 29 сек, Початковий
Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3
18 хв 5 сек, Початковий
Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]
24 хв 21 сек, Середній
20 min HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout
22 хв 56 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Pushups

Pushups

Середній 30 сек  
T25- Speed 1.0

T25- Speed 1.0

Інтенсивний 25 хв  
Focus T25 Ab Intervals

Focus T25 Ab Intervals

Інтенсивний 25 хв  
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Початковий 10 хв  
Yoga   Exercise Mat
T25 Speed

T25 Speed

Інтенсивний 25 хв  
Warm Up & Stretching For Dummies

Warm Up & Stretching For Dummies

Середній 10 хв  
Legs   Medicine Ball

Категорії тренувань