Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Jumprope
5 хвилин, Середній
Jumprope
26 хв 15 сек, Середній
Jumprope Challenge
9 хвилин, Інтенсивний
Jumprope
6 хв 15 сек, Інтенсивний
Jumprope Intervals
18 хвилин, Середній
Jropes
30 хвилин, Середній

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jog In Place

Jog In Place

Інтенсивний 3 хв  
Walking

Walking

Початковий 30 хв  
Pullups

Pullups

Інтенсивний 3 хв  
Cycling

Cycling

Середній 30 хв  
Calf Raises

Calf Raises

Інтенсивний 3 хв  
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Середній 5 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань