Hurry & Wait

Build muscle endurance and withstand long bouts of running, biking, dancing all night, playing tag, cleaning the house...you get the idea :-) After every exercise you'll be asked to perform a holding exercise. Set up near a clear wall and go!

З'являється в

Кардіо

Все тіло

Пов'язані тренування

Hurry Up and Wait

18 хвилин, Середній

Quick Fitness Challenge

6 хвилин, Середній

Quick, Quick, Slow

12 хвилин, Інтенсивний

Challenge Day 8

15 хв 9 сек, Середній

15-min Staying Fit Challenge E

15 хв 10 сек, Середній

Challenge Day 6

11 хв 10 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)

1 год 28 хв 45 сек, Середній

Absolute Restoration (The Woman)

1 год 5 хв 30 сек, Середній

Total Body Workout With Wall Exercises

5 хв 21 сек, Середній

💪 Fusion Strength

28 хв 35 сек, Початковий

☯️ The Internal Pillar

29 хв 45 сек, Початковий

🌙 Evening Unwind

12 хв 15 сек, Початковий