Завантажити в App Store
Теги

Опис

Walk


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Помірне (Зона 2)
1 год 30 хв


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walk

Walk

Середній 1 година  
Legs  
Cardio Walk III

Cardio Walk III

Початковий 49 хв  
Warmup   Wall
Casual Cardio: Walk

Casual Cardio: Walk

Початковий 34 хв  
Warmup   Wall
Walking ☆AS

Walking ☆AS

Інтенсивний 1 год 15 хв  
Warm Up Your Core

Warm Up Your Core

Середній 5 хв  
Core   Exercise Mat
Retreat For Your Nervous System

Retreat For Your Nervous System

Середній 25 хв  
Legs   Wall

Категорії тренувань