Завантажити в App Store
Опис

A mix of running intensity and length to simulate the unpredictability of sports and make you a more versatile athlete.


Пов'язані тренування

Interval running
16 хв 30 сек, Інтенсивний
Interval Running
33 хв 15 сек, Інтенсивний
Interval Running
22 хв 30 сек, Інтенсивний
Interval Running 2
26 хв 50 сек, Інтенсивний
Long Sports Conditioning Running
35 хвилин, Інтенсивний
Running
12 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Beastly Brummie

Beastly Brummie

Інтенсивний 24 хв  
Kettlebell Blitz

Kettlebell Blitz

Середній 30 хв  
Full Body   Kettlebells
Cathe Live:  Barbell Upper Body

Cathe Live: Barbell Upper Body

Інтенсивний 51 хв  
Dumbbell
Kettlebell Insanity

Kettlebell Insanity

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   Kettlebells
P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 12 хв  
Core  
MMA/ Grappling Part1 Full Body Strength And Conditioning

MMA/ Grappling Part1 Full Body Strength And Conditioning

Інтенсивний 29 хв  
Full Body   Dumbbells

Категорії тренувань