Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Cardio
38 хвилин, Середній
Cardio
20 хвилин, Середній
Bike
1 год 10 сек, Середній
Bike
38 хвилин, Середній
Beginners
50 хвилин, Початковий
Bike Bike Bike
40 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
The "300" Workout

The "300" Workout

Середній 1 год 25 хв  
Kettle Bell Raw

Kettle Bell Raw

Інтенсивний 30 хв  
Military Weigh Loss

Military Weigh Loss

Середній 30 хв  
Full Body Military

Full Body Military

Середній 17 хв  
Legs   Barbell, Bench, Strength Machine, Pull Up Bar, Cardio Machine, Dumbbells, Stability Ball, Exercise Mat
Battle Rope Routine

Battle Rope Routine

Інтенсивний 15 хв  
Core   Kettlebell, Medicine Ball

Категорії тренувань