Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

My Workout
28 хв 30 сек, Середній
Our Workout
21 хв 8 сек, Початковий
My Workout
9 хв 30 сек, Середній
My Workout
8 хв 20 сек, Середній
Workout
9 хвилин, Інтенсивний
Workout
9 хв 46 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Just Plain Hard On Myself At The Gym

Just Plain Hard On Myself At The Gym

Інтенсивний 21 хв  
Lower Body   Kettlebells, Pull Up Bar
Fat Burner

Fat Burner

Інтенсивний 27 хв  
Full Body  
workout

workout

Середній 14 хв  
Core  
15 Minute Blast

15 Minute Blast

Середній 14 хв  
Back  
Batman Workout

Batman Workout

Інтенсивний 34 хв  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Bench, Exercise Mat, Box or Step

Категорії тренувань