Завантажити в App Store
Опис

Rowing and treadmill


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Moderate Rowing
Moderate Rowing
24 хвилин
Treadmill Walk
Treadmill Walk
40 хвилин


Пов'язані тренування

Cardio
1 год 4 хв, Середній
Cardio
55 хвилин, Середній
Cardio
30 хвилин, Середній
Cardio 3
31 хвилин, Середній
Cardio & Core
1 год 30 хв, Середній
Treadmill And Rowing
45 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань