Завантажити в App Store
Опис

Treadmill/Bike


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walk Briskly
Walk Briskly
33 хвилин
Stationary Biking
Stationary Biking
31 хвилин


Пов'язані тренування

Cardio
20 хвилин, Середній
Cardio
30 хвилин, Середній
Cardio
12 хвилин, Інтенсивний
Cardio
43 хвилин, Початковий
Treadmill
35 хвилин, Середній
Cardio 1
10 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань