Завантажити в App Store
Теги

Опис

Keeps burning fat even when you sleep. Do this every night before bed to achieve a firm butt


Пов'язані тренування

Billie's Before Bed Burner
10 хвилин, Середній
Butt This
12 хв 10 сек, Початковий
Butt & Legs
10 хвилин, Середній
Butt
5 хвилин, Середній
Wednesday: Butt
30 хвилин, Середній
Butt/legs Workout
10 хв 20 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Середній 6 хв  
Full Body   Wall
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Початковий 15 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Wall Sit

Wall Sit

Інтенсивний 2 хв  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Початковий 17 хв  
Yoga   Exercise Mat
Before Bed

Before Bed

Середній 4 хв  
Time To Make It

Time To Make It👌💪

Інтенсивний 26 хв  
Core  

Категорії тренувань